Mise à jour de la liste des encadrants

Le nouveau comité de direction souhaite mettre à jour la liste des encadrants.

Chers encadrants,

Ceux qui ne souhaitent plus effectuer des sorties, merci de contacter un des membres du bureau. 

 

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Nouveau Comité directeur

A l'issue de l'assemblée générale, voici la nouvelle équipe élue pour diriger notre club:
Président: Maxime Goralski
Vices présidents: Mathilde Gardeux et Bernard Tron
Secrétaire: Gérard Martinez
Secrétaire adjoint: Laurence Lestienne
Trésorier: Françis Blaison
Trésorier adjoint: Edmond Roche
Webmaster: Sandrine Alinat
Membres du CD: Marjorie Bourgois, Sylvaine Lafont, Luc Dupont, Guy Garcin
En cette période de fermeture des remontées mécaniques, on peut être tenté de découvrir le ski de randonnée, voici un document très intéressant pour les débutants mais aussi pour les plus expérimentés.                        


La base ski de rando
Pour que la montagne hivernale reste un plaisir !

Pour que la montagne hivernale reste un plaisir !

Ski de randonnée, ski-alpinisme, ski hors-piste, raquette à neige, cascade de glace, alpinisme…

La neige est là, nos skis sont fartés, nos raquettes attendent la sortie et les piles du DVA (détecteur de victimes d’avalanche) sont neuves… Le fond de sac est prêt, pelle et sonde en bonne place.
Nous sommes nombreux, pratiquants impatients de chausser. Ce n’est pas parce que nous sommes des pratiquants confirmés que rien ne peut nous arriver ! 
Mettons toutes les chances de notre côté pour une magnifique saison hivernale en neige ou glace :
  • Avoir un DVA c’est bien. Savoir s’en servir c’est mieux. Seul l’entraînement régulier permet la recherche efficace. Alors je m’entraîne avant la première sortie, notamment lors des journées DVA du 5 (raquettes) et 10 janvier (ski de randonnée) et plusieurs fois en saison, mes compagnes et compagnons de sorties aussi. Pour vous inscrire, Raquettes contactez Bernard Tron, Ski de randonnée contactez Sylvaine Lafont
  • Avant de partir, nous nous informons toujours des conditions nivo/météorologiques , même si nous faisons une sortie connue et maintes fois parcourue http://www.meteofrance.com/previsions-meteo-montagne/bulletin-avalanches . Attention, le bulletin donne des indications et sur le terrain, nous vérifions ces conditions, quitte à changer d’itinéraire…
  • Au départ, nous allumons le DVA et nous faisons un test.
  • Restons lucide  : il faut savoir renoncer . La pratique de la montagne nécessite humilité et modestie : ne l’oublions jamais et faisons demi-tour au bon moment, c’est-à-dire tant que les conditions permettent le repli en sécurité.
  • Si l’accident arrive, pour alerter les secours, un seul numéro le 112 . Et dans le cas de victimes enfouies sous une avalanche, composons rapidement le 112 (mieux vaut le faire pour rien que trop tard). 
  • Chargeons une application sur notre mobile indiquant notre position GPS.
Les moyens complémentaires :
RECCO, Sac à dos Air bag, Avalung… 
Ces dispositifs offrent une protection supplémentaire lorsque vous êtes pris dans une avalanche. Ces compléments pourront faire la différence : donc n’hésitez pas à investir. Mais attention :
  • la meilleure protection est de ne pas déclencher l’avalanche…
  • ces dispositifs ne remplacent pas le triptyque DVA-Pelle-Sonde,
  • disposer de plusieurs dispositifs ne doit en aucun cas vous faire prendre plus de risque.
Enfin, en ski-alpinisme, ski hors-piste, ski de randonnée, lors des descentes , portez le casque  : qui ne tombe jamais en toute neige ? Donc qui peut dire qu’il n’a pas besoin de casque ? 
 
Bonne saison à toutes et tous !

Prochaines sorties

Le 17/01/2021
Gap
12 places
Niveau Physique
Niveau technique
6 places restantes
Contact
Lestienne Laurence
0648027992
Le 17/01/2021
Monges
6 places
Niveau Physique
Niveau technique
Complet
Contact
Rosso Marco
06 02 23 98 83
Le 23/01/2021
VALLON DE CHASSE
8 places
Niveau Physique
Niveau technique
Complet
Contact
Blaison Françis
0608057073
Le 24/01/2021
Aiguines
6 places
Niveau Physique
Niveau technique
Complet
Contact
Roche Edmond
0675879828
Le 24/01/2021
Champsaur
8 places
Niveau Physique
Niveau technique
Complet
Contact
Elouard Matthieu
0670078341
CLUB ALPIN FRANCAIS HAUTE PROVENCE
CENTRE DESMICHELS
1 BD MARTIN BRET
04000  DIGNE LES BAINS
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Tél. 04 92 31 07 07
Permanences :
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