Contest à la SAE

Contest à la SAE

Vendredi 14 décembre 2018 à partir de 18h

Comme chaque année, nous organisons le contest d'escalade vendredi 14 décembre 2018 à partir de 18h à notre salle d'escalade de St Véran.
La rencontre interclub promet d'être intense, venez nombreux.

"Formation" GPS sur mobile

Le 15 décembre 2018 à Entrepierres

Laurence nous propose une "formation" au maniement du GPS sur son mobile avec Odile Nerisson.
Inscrivez vous en précisant votre niveau et vos attentes.
Merci
Renseignements : Laurence Lestienne – 06 48 02 79 92

Week end Neige et Avalanches 5 et 6 janvier 2019 :

Week end Neige et Avalanches 5 et 6 janvier 2019 :

Ancelle

35€ en demi pension 52 places à Ancelle (1329m) inscriptions auprès de Laurence et Sylvaine jusqu’au 15 décembre.

Ce week end est obligatoire pour les nouveaux adhérents qui veulent pratiquer un sport de neige.
ATTENTION, comme c’est le dernier week end des vacances de noël, prévoyez le dans votre planning.
Inscription Ski de randonnée

Inscription Raquettes

Séjour Escalade dans les aiguilles de Bavella

Séjour Escalade dans les aiguilles de Bavella

Corse du sud du 12/04 au 22/04/19

Dominique nous propose un séjour Escalade dans les aiguilles de Bavella en Corse du sud durant lequel les cordées évolueront en complète autonomie.
Il s’agit d’escalade de voies de plusieurs longueurs (entre 150 et 300 m.), souvent classées en terrain d’aventure 

Si le temps est mauvais, les participants pourront réaliser des randonnées alpines dans le massif de Bavella.

8 grimpeurs maximum avec 4 leaders et 4 seconds.

Attention consultez les informations sur l’agenda car un niveau minimal est requis.

Coût prévisionnel par personne :350 € (ce montant pourra êtreplus important s’il y a moins de 8 participants)

Renseignements et inscriptions : Dominique THIERCY – 06 70 36 06 22

Date limite d’inscription : 31 décembre 2018

Pour que la montagne hivernale reste un plaisir !

Pour que la montagne hivernale reste un plaisir !

Ski de randonnée, ski-alpinisme, ski hors-piste, raquette à neige, cascade de glace, alpinisme…

La neige est là, nos skis sont fartés, nos raquettes attendent la sortie et les piles du DVA (détecteur de victimes d’avalanche) sont neuves… Le fond de sac est prêt, pelle et sonde en bonne place.
Nous sommes nombreux, pratiquants impatients de chausser. Ce n’est pas parce que nous sommes des pratiquants confirmés que rien ne peut nous arriver ! 
Mettons toutes les chances de notre côté pour une magnifique saison hivernale en neige ou glace :
  • Avoir un DVA c’est bien. Savoir s’en servir c’est mieux. Seul l’entraînement régulier permet la recherche efficace. Alors je m’entraîne avant la première sortie (notamment lors du WE DVA du 5 et 6 janvier) et plusieurs fois en saison. Mes compagnes et compagnons de sorties aussi. Pour vous inscrire, Raquettes contactez Laurence Lestienne, Ski de randonnée contactez Sylvaine Lafont
  • Avant de partir, nous nous informons toujours des conditions nivo/météorologiques , même si nous faisons une sortie connue et maintes fois parcourue http://www.meteofrance.com/previsions-meteo-montagne/bulletin-avalanches . Attention, le bulletin donne des indications et sur le terrain, nous vérifions ces conditions, quitte à changer d’itinéraire…
  • Au départ, nous allumons le DVA et nous faisons un test.
  • Restons lucide  : il faut savoir renoncer . La pratique de la montagne nécessite humilité et modestie : ne l’oublions jamais et faisons demi-tour au bon moment, c’est-à-dire tant que les conditions permettent le repli en sécurité.
  • Si l’accident arrive, pour alerter les secours, un seul numéro le 112 . Et dans le cas de victimes enfouies sous une avalanche, composons rapidement le 112 (mieux vaut le faire pour rien que trop tard). 
Les moyens complémentaires :
RECCO, Sac à dos Air bag, Avalung… 
Ces dispositifs offrent une protection supplémentaire lorsque vous êtes pris dans une avalanche. Ces compléments pourront faire la différence : donc n’hésitez pas à investir. Mais attention :
  • la meilleure protection est de ne pas déclencher l’avalanche…
  • ces dispositifs ne remplacent pas le triptyque DVA-Pelle-Sonde,
  • disposer de plusieurs dispositifs ne doit en aucun cas vous faire prendre plus de risque.
Enfin, en ski-alpinisme, ski hors-piste, ski de randonnée, lors des descentes , portez le casque  : qui ne tombe jamais en toute neige ? Donc qui peut dire qu’il n’a pas besoin de casque ? 
 
Bonne saison à toutes et tous !

Fiche recettes dépenses de sortie

Afin de vous aider dans le suivi des dépenses et recettes lors d'un sortie, vous trouverez ci-joint une fiche réalisée par notre trésorier.
Cela lui facilitera la tâche pour la saisie informatique dans la comptabilité


Document PDFFeuille de sortie.pdf

Prochaines sorties

Le 15/12/2018
Entrepierres (Chez Laurence)
Contact
Lestienne Laurence
0648027992
Le 16/12/2018
Draix
Contact
Favorel Jean Yves
07 86 05 42 00
Le 16/12/2018
Contact
Bignals Aldo
0607021140
Du 05/01/2019
au 06/01/2019
Ancelle
Inscription
Lestienne Laurence
0648027992
Du 05/01/2019
au 06/01/2019
Ancelle
Inscription
Lafont Sylvaine
06 22 17 39 93
CLUB ALPIN FRANCAIS HAUTE PROVENCE
CENTRE DESMICHELS
BD MARTIN BRET
04000  DIGNE LES BAINS
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